Sportpsychologie (Basiswissen Psychologie) [Taschenbuch]

Womit beschäftigt sich die moderne Sportpsychologie? Wie beeinflusst und trainiert man psychische Grundvoraussetzungen von Spitzenleistungen? Weshalb gelingt es manchen Menschen nach jahrelanger körperlicher Inaktivität ihrer Gesundheit zuliebe mit Sport zu beginnen, anderen aber nicht? Wie beeinflussen körperliche Aktivität und besonders Sport das psychische Wohlbefinden oder die Persönlichkeitsentwicklung? Die Sportpsychologie ist ein vielfältiges, breites und faszinierendes Forschungs- und Anwendungsgebiet an der Schnittstelle zwischen Psychologie und Sportwissenschaft. Das Buch führt in klarer, verständlicher Form in die Grundlagen der Sportpsychologie ein und bietet einen guten Überblick über ihre Themen und Arbeitsweisen. .......... weiterlesen

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Boxsport, eine Sucht

Naja, ich denke Sport ist, wenn mans gerne intensiv betreibt eine Art Sucht. Es ist schon ein gewisser Druck Tag für Tag da, man braucht auch das Training, die intensive Vorbereitung um dann endlich auch mal in den ………. weiterlesen

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